Posts Tagged ‘fahej’

Almas pite egy kicsit maskepp (raw)

Hozzavalok:

  • 1 csesze dio amit 8 oran at aztattunk vizben (kesu dioval a legfinomabb, de lehet mandulat is hasznalni, en utoljara kozismert, hazai diot hasznaltam)
  •  3-5 db fuge amit kb 2 orat aztattunk
  •  3 kozepes nagysagu alma lereszelve az uvegreszelon
  •  7-8 kanal napraforgomag liszt (en egyszeruen megoroltem a napraforgomagot kavedaralon)
  • fahej
  • egy nagyon keves viz

A diot, a fugevel es egy keshegynyi fahejjal beletettem a robotgepem poharaba (itt bemutattam hogy milyent hasznalok) es egy nagyon keves vizzel (csak epp hogy ne alljon le a blender) osszedolgoztam, amig vastag krem allagu nem lett.

Ezt egy kisebb tortaformaba tesszuk, aminek le lehet venni az oldalat (nekem olyan nincs, ezert en egy kb 2 literes Jenai talat hasznaltam, amibe sutopapirt tettem, hogy konnyen kivehessem majd belole), jol elegyengetjuk. Kozben egy masik talban osszekavarjuk a reszelt almat, a napraforgomag lisztet es egy keshegynyi fahejat. Nekem csak savanykas almam volt ezert egy kanal mezet is tettem hozza. Ezt a tolteleket ratesszuk a tortaformaban levo alapra es egy par orara betesszuk a hutoszekrenybe. Friss szezongyumolcsel diszitve, vagy fahej+viz+mez keverekebol keszitett aromas ontettel fogyasztjuk.

Sajnalom hogy nem sikerult kepet keszitenem rola, de az en lanyaimnak annyira izlett, hogy az en reszemet is megettek. Azt azert megjegyeznem, hogy mi az  ilyen desszertet nem ebed utan fogyasztjuk, hanem reggelire vagy vacsorara. Ez nem olyan mint a “hagyomanyos” almas pite, hanem sokkal dusabb tapanyagokban, ezert nem szabad sokat enni belole. A fenti adagot 4 gyereknek, vagy ket felnottnek ajanlom egy etkezesnel.

Ez egy “raw” etel, ami azt jelenti hogy nincs hokezelve, igy maximalis a taperteke, emellett gazdag vitamin es enzimforras.

 

Lidia Boje

"Sănătatea este o comoară pe care puţini ştiu să o preţuiască deşi aproape toţi se nasc cu ea. " Hipocrate

Székely Hegylakók

Mens sana in corpore sano

többen vagyunk

Mens sana in corpore sano

Mens sana in corpore sano

Családhang

Mens sana in corpore sano

Gyereketető

Mens sana in corpore sano

Kacatosládám

Mens sana in corpore sano

Pillecukor blog

Mens sana in corpore sano

Papírműhely

Mens sana in corpore sano

urban:eve

Mens sana in corpore sano

Gombszem

Gombszem Művek. Bírjuk cérnával.

Cumi & Rúzs

Mens sana in corpore sano

Tanyasi életünk napjai

Mens sana in corpore sano